Vet du hva PT-en din kan?

Marianne Sundvall har funnet personlig trener med mastergrad.

Stadig flere av oss kommer i form med en personlig trener (PT). Men vet du egentlig noe om han eller henne? I jungelen av PT-er er det vanskelig å finne ut av deres utdanning og erfaring.

Marianne Sundvall klarte å finne en av de godt utdannede. Da hun ønsket å komme i gang med styrketrening i 2010, sjekket hun hjemmesidene på senteret hvor hun er medlem.

- Opplysningene der gjorde meg ikke mye klokere. I stedet snakket jeg med en gruppeinstruktør på senteret som anbefalte ham. Det veide nok tyngst. Da jeg så at han hadde en mastergrad, følte jeg meg beroliget, sier Marianne Sundvall (39).

Les også

Dette krever de av PT-ene

Hvilke krav setter treningsbransjen til sine personlige trenere? Det ser du her.

Stadig flere

Både Norge og resten av Europa ser en eksplosiv økning i bruk av PT-er. Sats og Elixia har til sammen over 800 i dag. Elixia regner med å selge personlige trenere for mellom 135-140 millioner kroner i år. Sats regner med å selge PT-tjenester for 50 millioner kroner.

- Mange synes nok det er trygt å velge en PT på et treningssenter og er mest opptatt av å komme i gang med noe, sier Sundvall.

Fagfolk ønsket at vi etter hvert får et system for å skille PT-ene fra hverandre.

- Utdanningsnivået blant personlige trenere varierer mye. Enkelte har kun korte kurs eller har skaffet seg lisens fra utlandet. Markedet av personlige trenere er uoversiktlig. Hovedproblemet er at det er kunden som må finne ut hvilket utdanningsnivå de har, sier Anne Mette Rustaden, stipendiat i fitness ved Norges idrettshøgskole.

Vær på vakt

Hun ønsker at vi snarest mulig skal få et nasjonalt eller internasjonalt system som gjør det lettere for kundene å forstå utdanningsnivå og erfaring hos PT-en.

- Dette er spesielt viktig fremover fordi kundene på senteret i større grad vil ha sammensatte helseplager, noe som vil kreve mer av de personlige trenerne, sier Rustaden.

Forvirring kan lett oppstå i dag.

- Et konkret eksempel er tittelen mastertrainer. Det er noe ganske annet enn mastergrad, som krever fem års utdanning på høyskolenivå. Det er ikke sikkert alle er like bevisst på forskjellen, sier Rustaden.

Fagfolk tror at i fremtiden kommer halvparten av oss til å være medlemmer på et treningssenter, mange fordi de har til dels sammensatte helseplager. Det vil sette ekstra store krav til en PT.

- En CV med masse ukjente små kurs trenger ikke nødvendigvis bety høyt utdannelsesnivå. Mitt inntrykk er at jo mer solid utdannelse man har, jo mer ydmyk blir man mot egen markedsføring. En bachelor eller mastergrad innen idrett eller helse er alltid sikre utdannelsesnivå, sier Rustaden.

- Ta en prat med oss

Erlend Vada har bakgrunn som sleggekaster og har tatt mastergrad i fysisk aktivitet og helse. De siste tre årene har han jobbet som PT på fulltid og er en av de mestselgende personlige trenere på Norges største treningssenter, Elixia Colosseum. Han underviser også studenter som tar Fitness deltid ved Norges idrettshøgskole.

- En del av kundene er veldig bevisst på hvilken utdannelse jeg har. Men flertallet spør ikke om det, sier Vada.

Han anbefaler andre PT-er å ta utdanning.

-  Det finnes dyktige personlig trenere uten formalisert kompetanse, men bransjen er i endring. Hvis man har ambisjoner om en karriere som personlig trener, bør man legge ned den tiden det tar å få en god utdanning, gjerne på gradsnivå. I fremtiden vil behovet for kompetanse være enda større når folk kommer med mer sammensatte helseplager, sier Vada.

Han synes flere kunder burde være flinkere til å ta en liten prat med PT-en på forhånd for å sjekke om kjemien er der og for å vite hva de kan.

Ikke beskyttet

I dag finnes The European Register of Exercise Professionals (EREPS). Her kan alle instruktører og utdanningsinstitusjoner registrere seg.

- Få i Norge har så langt registrert seg her, sier direktør Anne Thidemann i Virke Trening, som representerer treningsbransjen.

I USA kan man i dag sjekke kvalifikasjonene til PT-en. Både formalisert og ikke-formalisert utdanning står på nettet.

- Personlig trener er ikke en beskyttet tittel og det tror jeg ikke at det kommer til å bli heller. Men vi må bevisstgjøre kundene på å etterspørre kompetanse, sier Thidemann.

Les også

Han blir nektet å bruke singlet

Egil Davidsen blir nektet å bruke singlet på treningsstudio. Det synes han ødelegger motivasjonen.

Betalt for strevet

Både Thidemann og Rustaden understreker at man ikke blir en god PT av høy utdannelse. Personlige egenskaper er også viktig.

- Du må ikke ha en doktorgrad for å aktivere mennesker. Men vi må ha et system som gjør at de som jobber for å øke sitt utdannelsesnivå, skal få lønn for strevet, sier Rustaden.

Hun drar en parallell til frisøryrket.

- Ingen vil betale den samme lønnen til en lærling som til en seniorfrisør. Slik bør vi ha det med PT-er også, sier Rustaden.