Trener seg friske mens magen vokser

Trener du riktig kan du nærmest trene av deg bekkenplagene. Det fikk Malin Kivijärvi (38) opp av sengen.

Bekkenløsning er normalt under svangerskap.
Det oppfattes som en patologisk tilstand når kvinnene opplever det som et smertefullt problem og får gangvansker og smerter over bekkenleddene.
Rundt 25 prosent har så store rygg- og bekkenleddsplager i graviditeten eller etter fødsel at de søker medisinsk hjelp.
Rygg- og bekkenleddsplager er i Skandinavia den hyppigste årsaken til at kvinner sykmeldes under svangerskapet.
Kilde: Britt Stuge i Tidsskrift for Den norske legeforening, 17.11.2010

Fakta